最近、PC業務の時間が増えてきて眼精疲労と思われる症状があります。
眼に鈍い痛みや違和感が…。
医者にもかかりましたが「オーバーワーク」と言われ一点張り…。
老眼も進んでいましたので新しい眼鏡で調整予定です。
前職で長い時間、PC業務のダメージがあるのかもしれません…。
薬やサプリメントも服用していますが、裸眼でも光のチラつきが気になり、眩しい感じがあるのでブルーライトカットだけの眼鏡も購入し使用中です。
スマホの時間も減らしますので更新頻度が減るかもしれません…。
回復に務めます。
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